درس خواندن در ماه رمضان

کد مقاله: 100067
تاریخ نشر: یکشنبه , 1395/03/18
تعداد بازدید : 783
نویسنده : مشاور آموزشگاه رحمانی
موضوع : درس خواندن در ماه رمضان

درس خواندن در ماه رمضان

آموزشگاه علمی رحمانی

به نکات زیر توجه کنید:
1- سعی کنید بعد از سحر درس بخوانید؛ این کار دو تاثیر مهم دارد یکی این که بعد از سحر شما هنوز دچار ضعف نشده اید و می توانید به خوبی درس بخوانید اما اثر دوم که خیلی اهمیت بیشتری دارد این است که شما عادت می کنید که صبح زود درس بخوانید و این برای یک کنکوری امری ضروری است که بتواند صبح زود درس بخواند.
2- در ابتدای روز سعی کنید مباحث سنگین را بخوانید و در میانه ی روز که احتمالا دچار ضعف می شوید به تست زنی بپردازید یا این که مطالب ساده را مرور کنید.
3- قطعا در ماه رمضان نمیتوانید به اندازه ی یک روز معمولی درس بخوانید اما سعی کنید کیفیت کارتان را بالا ببرید؛ این کار در طول سالی که پیش رو دارید به شما کمک زیادی می کند.
4-با توجه به این روز دراز و طولانی است سعی کنید در طول روز خوب بخوابید در عوض بعد از افطار تا نیمه های شب درس بخوانید(اگر به هدفتان فکر می کنید)
5- اگر از آن دسته افرادی هستید که درس ها را با صدای بلند می خوانید سعی کنید در این ماه با چشم دروس را بخوانید تا هم انرژی کمتری مصرف کنید و هم سرعت مطالعه تان بالاتر برود.
6- با برنامه ریزی درس بخوانید و خود را مقید به انجام‌آن‌بکنید
7-برنامه پیشنهادی برای دانش آموزان این است که افطار را سبک بخورند و شروع به مطالعه بنمایند پس از دو الی سه ساعت یک وعده کوچک دیگر‌میل بفرمایند و تا سحر بخوانند و پس از میل سحری تا چند ساعت بعد سحر مطالعه بنمایند و هنگام‌احساس خواب بخوابند و فردای آن روز بعد ظهر از خواب بیدار شوند.حالا که بیدار شده اند فعلا انرژی دارند برای مطالعه میتوانند‌ باز چند ساعتی مطالعه بنمایند و سپس ایتراحت بنمایند تا افطار.
نگران تغییر تایم خواب خود نباشید . با یک قرص ژلوفن یا ایبوپروفن که خواب را القا میکند پس از ماه رمضان خواب خود را به حالت عادی برمیگردانیم.

آموزشگاه علمی رحمانی

برگزاری کلاس های کنکور تقویتی

مشاوره رایگان

درس خواندن در ماه رمضان

آرشیو مقالات

درباره موسسه علمی رحمانی

تماس با ما

عضویت در خبرنامه

آموزشگاه علمی رحمانی

برگزاری کلاس های کنکور تقویتی

مشاوره رایگان

درس خواندن در ماه رمضان

آرشیو مقالات

درباره موسسه علمی رحمانی

تماس با ما

ما را دنبال کنید

عضویت در خبرنامه